Category Archives: Uncategorized

Friidrottens olika grenar

friidrottenshus2Friidrott är en samling grenar som framför allt består av individuella grenar inom kast, hoppning och löpning och är en av de populäraste idrotterna, eller samling av idrotter som finns. Grenarna inom friidrotten har tradition från tävlingar i antikens Grekland och utövas i de flesta delar av världen. Att vinna internationella tävlingar inom elitfriidrott är mycket prestigefullt.

Bland kastgrenarna finns diskus, spjutkastning, kula och slägga. Diskusen är namnet på den platta som du kastar, genom att först rotera. Rotationsmomentet finns också för kula och slägga, men spjutkastet sker utan rotation. Kulan är den kastgren där föremålet flyger kortast tid och distans.

När det gäller löpning finns flera olika typer av lopp vilka brukar delas in i kortdistanslopp (eller sprintlopp), medeldistanslopp (från 800 meter) och långlopp (5000 m). Det längsta loppet är maratonloppet som är över 40 km långt. En specialgren är 3000 meter hinder, där löparna springer på en bana som innehåller stora häckar och vattengravar som det gäller att hoppa över. 10 000-metersloppet är det längsta loppet som körs inne på själva friidrottsarenan, maratonloppet körs i till exempel stadsmiljö eller annan miljö utanför ett stadium.

Bland hoppgrenarna finns höjdhopp, längdhopp, tresteg och stavhopp. I höjdhoppet gäller det att hoppa över en ribba placerad på högre och högre höjd alltmed tävlingens fortgång. I längdhopp och tresteg tar idrottaren sats och springer i full fart och hoppar sedan in i en grop med sand och försöker att landa så långt bort som möjligt. Stavhopp handlar liksom höjdhoppet om att hoppa över en så högt ställd ribba som möjligt, men i stavhopp har du hjälp av en flexibel stav som häver dig över ribban, i elitsammanhang över 4, 5 eller till och med 6 meter.

Det finns också kombinationsgrenar där du utövar flera olika av dessa friidrotter och ska göra så bra resultat på så många av dessa grenar som möjligt. Dessa kallas femkamp, sjukamp eller tiokamp.

En ny stjärna på skidhimlen

homegallery_bush_family_mistletoeNär SM-tävlingarna i Söderhamn avgjordes för inte så många veckor sedan var kämpaviljan hög då, förutom prestigen att vinna i den hårda konkurrens som dagens svenska landslag innebär, en bra placering i SM bättrar på chanserna att bli uttagen till VM-truppen som får åka till Lahtis i februari/mars. Truppen som presenterades i dagarna av Rikard Grip som innehåller goda besked för vissa, men naturligtvis också negativa besked för andra. Till exempel fick inte 22-åriga Sofia Henriksson möjlighet att tävla i årets VM då årets prestationer inte har nått upp till förra säsongens hoppfulla resultat. En besviken sprintexpert vid namn Emil Jönsson fick det tunga beskedet att han inte får starta i sprinten i VM.

Ett av frågetecknen som rätades ut till ett utropstecken var sprinthoppet Jonna Sundling. Denna 22-åring vann sprinttävlingen i SM före Charlotte Kallas klubbkamrat Jennie Öberg och Evelina Settlin, för andra året i rad. Borta från denna tävling var dock Stina Nilsson som kanske är hetaste sprintåkaren i hela världen, samt varken Ida Ingemarsdotter, Charlotte Kalla eller Hanna Falk. Men det räckte i alla fall till att få en biljett till VM av förbundskapten Grip.

Jonna är en Umeå-tjej som bor i Östersund men fortfarande tävlar för IFK Umeå där hon har Mattias Persson som personlig tränare. I landslaget är Johan Granath tränare. I tävlingen i Davos i början av december hade hon bäst kvaltid av alla och slutade i finalen på en hedrande fjärdeplats. I Falun i slutet av januari gjorde hon återigen en stark insats och kom på sjätte plats i finalen. Även i längre lopp är hon att räkna med, om än inte riktigt kandidat till pallen. Detta visade hon bland annat på SM där hon tog 3:e plats i 10 km klassiskt, före såväl Hanna Falk, Anna Haag och Emma Wikén, som alla är uttagna till VM-truppen.

Skidskytte-VM i Hochfilzen – dag för dag

83790Den 9 februari startar den näst största tävlingen som finns för skidskyttar, nämligen VM. Under två veckors tid kommer det skjutas, bommas, åkas och spurtas i Hochfilzen i Österrike.

9 februari börjar festligheterna med mix-stafetten med både damer och herrar i respektive lag på 2×6 km respektive 2×7,5 km. Exakt vilka som kommer köra är inte klart.

10 februari körs sprinttävlingen för damer där Hanna Öberg och Anna Magnusson är två av hoppen. De är båda 21 år och del av den nya generation åkare som börjar visa sig nu. Truppen som åker till VM består till allra största del av unga åkare, med undantag för Fredrik Lindström på herrsidan och Elisabeth Högberg. Hanna Öberg har visat sig vara i god form och så sent som den 15 januari placerade hon sig på en femteplats och var en hårsmån från pallen men med en otursam, om det överhuvudtaget går att uttrycka sig så i det här sammanhanget, bom i sista skjutningen.

11 februari körs sprinttävlingen för herrar. Sträckan är 10 km, något längre än kvinnornas 7,5 km-tävling dagen innan. Sebastian Samuelsson är ett intressant namn för svensk del, en yngling som har kommit starkt denna säsong, samt Fredrik Lindström, som har varit med ett antal år redan. I Ruhpolding placerade sig Sebastian Samuelsson på en sjätteplats i sprintgrenen.

12 februari körs jaktstarten, där åkarna startar med ett visst intervall som bestäms av placeringen och tidsdifferensen till ledaren i föregående grenar. Damerna åker sammanlagt 10 km och herrarna åker sammanlagt 12,5 km, såvida inte du bommar och får en straffrunda. I detta fall får du lägga till några hundra meter till sammanlagda sträckan per utförd straffrunda.

15 februari körs damernas individuella start där åkarna startar med ett visst intervall, precis som distansloppen med individuell start som körs på längdskidåkningstävlingar. 16 februari körs herrarnas individuella lopp på 15 km och fredagen och lördagen är stafettdagen för damer respektive herrar. På söndagen körs sedan masstartstävlingarna.

En världscuptävling i skymundan

5151257_2177223Världscuptävlingen i Pyeongchang i år är allt annat än stjärnspäckad. Såväl norrmän som svenskar har samtidigt SM-tävlingar och NM-tävlingar i samma stund och dessa, förutom att vara en slags uttagning till VM, passar bättre in i uppladdningen inför VM i Lahtis som börjar om drygt ett par veckor. Många ryssar bestämde sig dessutom för att åka till Norge till de norska mästerskapen för att tävla där med dem. Ett norskt mästerskap håller denna gång högre klass än en världscuptävling, som dessutom är ett för-OS. 2018 kommer nämligen de olympiska vinterspelen anordnas i Pyeongchang och detta hade varit ett utmärkt tillfälle att testa spåren för aspirerande OS-deltagare. Schweiziska stjärnåkaren Dario Cologna uttryckte sin besvikelse över den dåliga planeringen och att världscuptävlingen anordnades när den gjordes och det är lätt att hålla med honom.

Men på plats fanns ändå en uppsättning svenska åkare som fick möjlighet att ta ett större ansvar. Maria Nordström och Elin Molin var två av damerna som kom till start. Dessa två ställde upp som Sveriges förstalag i sprinten och lyckades inte bara ta sig till final, vilket i sig var oväntat, utan även vinna finalen. I individuella sprinttävlingen var Maria Nordström också en tiondel från att ta sig till final, slagen av ingen mindre än Justyna Kowalczyk, det största namnet på damsidan i Pyeongchang. Med detta resultat slutade Maria Nordström som sjua i sprinten, hennes bästa resultat i världscupen hittills. Robin Norum var bäst på herrsidan med en placering som 18:e man.

På plats var också Therese Johaug som passade på att testa spåren till OS i Pyeongchang, då hon är avstängd för doping och inte kan åka andra lopp. Av domen från de rättegångslika förhören i Oslo verkar det som att det blir 14 månaders avstängning räknat bakåt från oktober då provet togs och i sådant fall kan hon ställa upp i OS 2018. Om andra instanser som Wada överklagar domen återstår dock att se.

Dopingavstängda ryska skidskyttar till VM

5883d0efc46188141a8b45ccRyssland har de senaste åren varit inblandat i flera dopingskandaler. Inför sommar-OS i Rio blev många ryssar avstängda på grund av positiva dopingprov och vissa ryssar också på grund av sina landsmäns positiva dopingprov. Sedan kom McLaren-rapporten där upp till 1000 ryska idrottare kan ha fått sina prover manipulerade, bland annat stora skidåkare som Legkov och Vylegzhanin, vars positiva dopningsresultat bekräftats. Rapporten är gigantisk och har stora konsekvenser för både ryska laget och framtidens arbete mot doping, men är ännu i sin linda och all information är inte framställd och bekräftad.

Två som har precis avslutat sina dopingavstängningar är Jirina Starykh och Alexander Loginov. Om några dagar startar de i skidskytte-VM i Hochfilzen i Österrike. Alexander Loginov ertappades med en relativt vanlig dopingsubstans som heter Epo som ökar antalet röda blodkroppar år 2014 och har sedan dess varit avstängd från tävlande i två år. Martin Fourcaude, världsettan de senaste åren, kunde inte låta bli att reagera på detta och skrev en sarkastisk kommentar på Instagram där han skrev att man inte skulle glömma att Loginovs mest betydelsefulla meriter var att han var avstängd två år för bruk av Epo. Den gamla OS-medaljören Jevgjenij Redkin, som jobbar som kommentator i rysk media, kommenterade att Fourcade är en fegis och att han kanske är rädd för konkurrensen. Med tanke på Forcaudes dominans de senaste åren ligger det möjligen lite väl långt borta för att tas seriöst.

Framför allt, men inte uteslutande, vintersporten är full av dopingskandaler vilket ställer frågor om hur doping ska hanteras och vad som ska anses som doping eller inte. Therese Johaugs fall är ett av de fallen som upprört och problematiserat, där ett positivt dopingresultat troligen härrört från en salva mot sönderbrända läppar som landslagsläkaren hade givit till Therese, och varken tränaren eller Therese hade varit aktsamma när det gällde att läsa på förpackningen.

Jamaica förlorar sina medaljer från Peking-stafetten

nesta-carter-beijing-goldUsain Bolt hade en sensationell trippel-trippel i friidrottstävlingarna, baserade på tre sommar-OS. 2008 vann Usain Bolt både sprintloppet på 100 meter, sprintloppet på 200 meter och stafetten på 4×100 meter med lagkamraterna Asafa Powell, Michael Frater och Nesta Carter. Stafettlaget slog dessutom världsrekord i detta lopp med tiden 37,10 sekunder.

2012 gjorde Usain Bolt återigen samma trippel och vann återigen sprintloppen på 100 meter och 200 meter såväl som stafettloppet på 4×100 meter med lagkamraterna Nesta Carter, Michael Frater och Yohan Blake på en ny världsrekordtid på 36,84 sekunder, första loppet under 37 sekunder.

2016 var det dags igen då Usain som vanligt vann 100-metersloppet, 200-metersloppet och stafetten på 4×100 meter med kollegorna Afasa Powell, Yohan Blake och Nickel Ashmeade. På detta sätt fullbordades trippel-trippeln som den matematiskt grundutbildade lätt räknar till 9 OS-guld.

Men nu vill det sig inte bättre än att dopingprov från detta OS åter har granskats och det är fastställt att Nesta Carter hade en dopingsubstans i kroppen som föll under kategorin förbjudna produkter med liknande kemisk uppbyggnad eller liknande biologisk effekt, även om medlet methylhexaneamin inte var förbjudet vid den tidpunkten.

Detta betyder att såväl Bolt som Powell, Frater och Carter blir av med stafettguldet från 2008 och att Bolts imponerade trippel-trippel är ett minne blott. Istället får Keston Bledman, Emmanuel Callender, Marc Burns och Richard Thompson från Trinidad och Tobago, som kom tvåa i loppet, ta hand om dessa guldmedaljer.

Japans stafettlag med Naoki Tsukahara, Shinki Takahira, Nobuharu Asahara och Shingo Suetsugu får ta över silvermedaljerna och Braziliens landslag med Vicente Lima, Sandro Viana, Bruno de Barros och Jose Carlos Moreira får ta hand om bronsmedaljerna och gå till historien som OS-medaljörer, vilket inte är illa.

Beslutet som skrevs av IOK den 13 januari innefattade också att trestegs- och längdhopparen Tatjana Lebedeva som tagit turinabol blir av med sina OS-silver från Peking-OS 2008.

En tillbakablick till EM-sommaren

originalFrankrike stod som värd för fotbolls-EM 2016, som är en de största tävlingarna som anordnas inom fotbollen och idrotten överhuvudtaget. För Sveriges del blev det ingen succétävling och laget kom inte vidare till åttondelsfinal, trots att de hade den oersättlige Zlatan. För Wales gick det oväntat bra och de tog sig till semifinal, där de inte kunde rå på Portugal. Islänningarna med Lars Lagerbäck bakom rodret gjorde också succé och tog sig inte bara till åttondelsfinal, utan slog även storfavoriterna England, och kom därmed till kvartsfinal där de spelade mot Frankrike.

Hemmalaget Frankrike var en av de absoluta favoriterna till guldet, något som är en tradition. De tog sig till kvartsfinal och slog uppstickaren Island med god marginal och även Tyskland i semifinalen. Således kom de till final där de ställdes mot Portugal och Cristiano Ronaldo. Han var inte oäven inför uppgiften att leda Portugal till ett EM-guld, starkt efterlängtat av landets fotbollssupportrar efter förlusten mot oväntade EM-finalisterna Grekland under hemma-EM 2004.

Men EM-finalen blev inte som Ronaldo hade hoppats. Tidigt fick han känningar av en knäskada och efter 25 minuter var han tvungen att säga stopp och bars ut på bår ut från planen. En stor besvikelse för denna av många ansedd som världens bästa fotbollsspelare. Men lagkapten lyckades omvända sin besvikelse i pepp till sina medspelare. Han peppade dem och sade att nu är det någon annan som får avgöra detta.

Det blev till slut Lille-spelaren Èder som avgjorde finalen, i förlängningens 20:e och matchens 110:e minut. En svårtippad utgång av matchen och fotbolls-VM men desto bättre för Èder, som också hjälpte Lille till att kvalificera sig inför UEFA-cupen, något som gjorde att de med glädje skrev kontrakt på fyra år med spelaren förra året. Från början var han bara till låns från engelska Swansea, där han hade varit blev mållös 15 matcher.

Orienteringstävlingar i Sverige

1244384387_1Orientering är en sport med långtgående tradition i Skandinavien. Faktum är att även ordet har exporterats från skandinaviska språken till bland annat engelska, där de benämner sporten som orientering. Den mest kända grenen är orientering med löpning i skog och mark, men det finns många olika varianter. Skidorientering har det till exempel tävlats i för Sverige sedan slutet av 1800-talet. Orientering i kanot, cykel eller bil är också varianter som förekommer och orientering kan ske både på dagen och natten. Stafett, som tidigare kallats budkavle är en populär variant där man tävlar i lag.

De största orienteringstävlingarna innefattar O-Ringen som förr kallades 5-dagars och är världens största tävling för orienterare, med ungefär 15 000 deltagare i startfälten. När den var som störst hade tävlingen så många som 25 000 anmälda deltagare från hela världen.

En annan mycket känd och populär tävling är Tiomila och är en så kallad stafett-tävling, eller budkavle som det tidigare kallats. I denna typ av tävling tävlar orienterarna i lag och tävlingarna kan ofta pågå under både dag och natt. Tiomila anordnades för första gången i Uppsala 1945 och vid sjuttioårsjubileet av tävlingen kördes tävlingen på samma sätt som första gången den anordnades. Första gången kom vinnande lag i mål efter nästan 16 timmar med en sammanlagd sträcka på över 100 km. 2002 infördes GPS-tracking och det innebar att de bästa löparna kunde följas i skogen, vilket ger bättre förutsättningar för orientering att bli en populär tv-sport.

Det är vanligt att idrottare som tävlar i löpningsorientering också tävlar i skidorientering, vilket är fallet för de största hoppen i skidorienterings-VM som nu anordnas i Sibirien i mars, Erik Rost och Tove Alexandersson. Tove Alexandersson blev nominerade till både Jerring-priset och som årets idrottskvinna vid idrottsgalan i januari, men fick sig se besegrad av ryttaren Peder Fredrikson respektive simmaren Sarah Sjöström. Tove Alexandersson vann såväl mästerskap i löpningsorientering som skidorientering under förra året.